Rezervace zde on-line, nebo na naší recepci. V případně potřeby volejte 776 727 443...Těšíme se na Vaši návštěvu.
Zobrazené období 22.04.2024 - 29.04.2024
CVIČENÍ S DĚTMI
Kateřina Vošická (Tučková)
LEZOUCÍ DĚTI
22.04.2024
09:00 - 9:30
Kurzy - Cvičení rodičů s nejmenšími dětmi od 4 měsíců do 3 let. Jednotlivé lekce jsou rozděleny podle dovedností a věku dětí do několika skupin, ve kterých pracujeme hrou na rovoji základních psychomotoryckých dovedností Vašich nejmenších. Držení dětí (manipulace), kompenzační cviky, hra, kamarádi, socializace, zábava, pozornost, soustředění, radost a učení se novým věcem. Vše v příjemném prostředí Studia Cvička s kompletním zázemím potřebným pro naše nejmenší klienty.
Přihlášky ke stažení na www.studiocvicka.cz
Přihlášky ke stažení na www.studiocvicka.cz
Již proběhlo
CVIČENÍ S DĚTMI
Kateřina Vošická (Tučková)
BATOLATA - CHODÍCÍ DĚTI
22.04.2024
09:45 - 10:15
Kurzy - Cvičení rodičů s nejmenšími dětmi od 4 měsíců do 3 let. Jednotlivé lekce jsou rozděleny podle dovedností a věku dětí do několika skupin, ve kterých pracujeme hrou na rovoji základních psychomotoryckých dovedností Vašich nejmenších. Držení dětí (manipulace), kompenzační cviky, hra, kamarádi, socializace, zábava, pozornost, soustředění, radost a učení se novým věcem. Vše v příjemném prostředí Studia Cvička s kompletním zázemím potřebným pro naše nejmenší klienty.
Přihlášky ke stažení na www.studiocvicka.cz
Přihlášky ke stažení na www.studiocvicka.cz
Již proběhlo
TANEČKY HOLLA BELLA
Lucie Šrámková - Kárová
pronájem prostor
22.04.2024
14:00 - 15:00
Již proběhlo
FULL BODY WORKOUT
Kateřina Šmejkalová
Kateřina Vošická (Tučková)
22.04.2024
17:00 - 18:00
Již proběhlo
SPINNING
Štěpán Kánský
22.04.2024
17:45 - 18:45
Cena 165 Kč
Jde o nejúčinnější a vysoce motivující kardio – vaskulární cvičení posledního desetiletí. Lekce probíhají na speciálních kolech – spinnerech. Každý jezdec si volí zátěž, která mu vyhovuje. Tempo určuje rytmický hudební doprovod. Vše probíhá pod vedením zkušených lektorů.
Nutné sportovní boty, nebo nášlapy na kolo.
Nutné sportovní boty, nebo nášlapy na kolo.
Již proběhlo
PEVNÉ BŘÍŠKO, SEXY PUPÍK :)
Kateřina Vošická (Tučková)
22.04.2024
18:00 - 19:00
Cena 165 Kč
Komplexní cvičení se zapojením všech svalových řetězců z důrazem na správnou funkčnost a souhru všech svalových skupin pomáhajících ke správnému dřžení a posílení nejen bříška ale i celého těla. Chcete-li mít vysekanou postavičku, jste na nejlepší cestě, když přijdete na tuto lekci.
Cvičení v časových intervalech. Důraz na správné provedení cviků.
Skupina vedená pohybovými specialistou, která kombinoje protahování, mobilizační cvičení, aktivaci vrozených hybných vzorů, napřímení páteře v různých pozicích, prvky silového tréninku. Vše s důrazem na kvalitní provedení a zohlednění kondice každého cvičícího
Cvičení v časových intervalech. Důraz na správné provedení cviků.
Skupina vedená pohybovými specialistou, která kombinoje protahování, mobilizační cvičení, aktivaci vrozených hybných vzorů, napřímení páteře v různých pozicích, prvky silového tréninku. Vše s důrazem na kvalitní provedení a zohlednění kondice každého cvičícího
Již proběhlo
ALP WALKING
Jana Kočová
22.04.2024
19:00 - 20:00
Cena 165 Kč
Účiné kardiovaskulární cvičení na strojích ALPITRACK, kterým posilujete, stabilizujete celé tělo a zlepšujete Vaši aerobní kapacitu. Vše při hudbě, pod vedením lektora v různých tempech.
Nutná sportovní obuv.
Nutná sportovní obuv.
Již proběhlo
INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK
Kateřina Vošická (Tučková)
22.04.2024
19:00 - 20:00
Individuální lekce s trenérem / pohybovým specialistou, ušitá každému na míru, podle jeho potřeb. Pouze po předchozí domluvě. V případě zájmu volejte recepci Studia CvičKa 776 727 443
Již proběhlo
ZDRAVÁ ZÁDA
Kateřina Vošická (Tučková)
23.04.2024
08:00 - 9:00
Cena 165 Kč
Základní principy a pochopení funkčnosti, nastavení správného držení, používání těla. Odrazový můstek pro všechny začínající, aktivní pokročilé i vrcholové sportovce, kteří chtějí předejít (zmírnit) zranění, bolesteti a kompenzovat chybé držení těla. Zkrátka lekce pro všechny, kteří chtějí zvýšit sílu, kondici a stabilitu svého pohybového aparátu.
Jinak řečno, jste unavení, přetažení a něco Vás bolí? Přijďte a něco s tím uděláme ;)
Jinak řečno, jste unavení, přetažení a něco Vás bolí? Přijďte a něco s tím uděláme ;)
Již proběhlo
SM SYSTÉM
Eva Stará
PRO SENIORY (NEJEN)
23.04.2024
08:30 - 9:30
Cena 165 Kč
Již proběhlo
INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK
Kateřina Vošická (Tučková)
23.04.2024
09:00 - 10:00
Cena 1 Kč
Individuální lekce s trenérem / pohybovým specialistou, ušitá každému na míru, podle jeho potřeb. Pouze po předchozí domluvě. V případě zájmu volejte recepci Studia CvičKa 776 727 443
Již proběhlo
INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK
Kateřina Vošická (Tučková)
23.04.2024
10:00 - 11:00
Individuální lekce s trenérem / pohybovým specialistou, ušitá každému na míru, podle jeho potřeb. Pouze po předchozí domluvě. V případě zájmu volejte recepci Studia CvičKa 776 727 443
Již proběhlo
INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK
Kateřina Vošická (Tučková)
23.04.2024
11:00 - 12:00
Individuální lekce s trenérem / pohybovým specialistou, ušitá každému na míru, podle jeho potřeb. Pouze po předchozí domluvě. V případě zájmu volejte recepci Studia CvičKa 776 727 443
Již proběhlo
INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK
Kateřina Vošická (Tučková)
23.04.2024
17:00 - 18:00
Individuální lekce s trenérem / pohybovým specialistou, ušitá každému na míru, podle jeho potřeb. Pouze po předchozí domluvě. V případě zájmu volejte recepci Studia CvičKa 776 727 443
Již proběhlo
ZDRAVÁ ZÁDA
Kateřina Vošická (Tučková)
23.04.2024
18:00 - 19:00
Cena 165 Kč
Základní principy a pochopení funkčnosti, nastavení správného držení, používání těla. Odrazový můstek pro všechny začínající, aktivní pokročilé i vrcholové sportovce, kteří chtějí předejít (zmírnit) zranění, bolesteti a kompenzovat chybé držení těla. Zkrátka lekce pro všechny, kteří chtějí zvýšit sílu, kondici a stabilitu svého pohybového aparátu.
Jinak řečno, jste unavení, přetažení a něco Vás bolí? Přijďte a něco s tím uděláme ;)
Jinak řečno, jste unavení, přetažení a něco Vás bolí? Přijďte a něco s tím uděláme ;)
Již proběhlo
SPINNING
Markéta Dudová
23.04.2024
18:00 - 19:00
Cena 165 Kč
Jde o nejúčinnější a vysoce motivující kardio – vaskulární cvičení posledního desetiletí. Lekce probíhají na speciálních kolech – spinnerech. Každý jezdec si volí zátěž, která mu vyhovuje. Tempo určuje rytmický hudební doprovod. Vše probíhá pod vedením zkušených lektorů.
Nutné sportovní boty, nebo nášlapy na kolo.
Nutné sportovní boty, nebo nášlapy na kolo.
Již proběhlo
JÓGA
Šárka Podlenová
23.04.2024
19:00 - 20:00
Cena 165 Kč
Již proběhlo
ALP WALKING
Jitka Šafářová
23.04.2024
19:05 - 20:05
Cena 165 Kč
Účiné kardiovaskulární cvičení na strojích ALPITRACK, kterým posilujete, stabilizujete celé tělo a zlepšujete Vaši aerobní kapacitu. Vše při hudbě, pod vedením lektora v různých tempech.
Nutná sportovní obuv.
Nutná sportovní obuv.
Již proběhlo
CVIČENÍ S DĚTMI
Kateřina Vošická (Tučková)
BATOLATA - CHODÍCÍ DĚTI
24.04.2024
09:45 - 10:15
Kurzy - Cvičení rodičů s nejmenšími dětmi od 4 měsíců do 3 let. Jednotlivé lekce jsou rozděleny podle dovedností a věku dětí do několika skupin, ve kterých pracujeme hrou na rovoji základních psychomotoryckých dovedností Vašich nejmenších. Držení dětí (manipulace), kompenzační cviky, hra, kamarádi, socializace, zábava, pozornost, soustředění, radost a učení se novým věcem. Vše v příjemném prostředí Studia Cvička s kompletním zázemím potřebným pro naše nejmenší klienty.
Přihlášky ke stažení na www.studiocvicka.cz
Přihlášky ke stažení na www.studiocvicka.cz
Již proběhlo
CVIČENÍ S DĚTMI
Kateřina Vošická (Tučková)
DĚTI DO 3 LET
24.04.2024
10:30 - 11:15
Kurzy - Cvičení rodičů s nejmenšími dětmi od 4 měsíců do 3 let. Jednotlivé lekce jsou rozděleny podle dovedností a věku dětí do několika skupin, ve kterých pracujeme hrou na rovoji základních psychomotoryckých dovedností Vašich nejmenších. Držení dětí (manipulace), kompenzační cviky, hra, kamarádi, socializace, zábava, pozornost, soustředění, radost a učení se novým věcem. Vše v příjemném prostředí Studia Cvička s kompletním zázemím potřebným pro naše nejmenší klienty.
Přihlášky ke stažení na www.studiocvicka.cz
Přihlášky ke stažení na www.studiocvicka.cz
Již proběhlo
CVIČENÍ S DĚTMI
Kateřina Vošická (Tučková)
MIMINKA - DĚTI OD 4 MĚSÍCŮ
24.04.2024
11:30 - 12:00
Kurzy - Cvičení rodičů s nejmenšími dětmi od 4 měsíců do 3 let. Jednotlivé lekce jsou rozděleny podle dovedností a věku dětí do několika skupin, ve kterých pracujeme hrou na rovoji základních psychomotoryckých dovedností Vašich nejmenších. Držení dětí (manipulace), kompenzační cviky, hra, kamarádi, socializace, zábava, pozornost, soustředění, radost a učení se novým věcem. Vše v příjemném prostředí Studia Cvička s kompletním zázemím potřebným pro naše nejmenší klienty.
Přihlášky ke stažení na www.studiocvicka.cz
Přihlášky ke stažení na www.studiocvicka.cz
Již proběhlo
AKADEMIE MÍČOVÝCH SPORTŮ
Kateřina Vošická (Tučková)
TĚLOCVIČNA ZŠ V NOVÉM STRAŠECÍ
24.04.2024
15:15 - 16:15
Pro předškoláky a děti a školního věku (max do 3 třídy)
Tréninky dětí probíhají v tělocvičně ZŠ - kapacita dětí je 25, příhlášení nutné přes DDM
https://www.ddmrako.cz/krouzky/1123-akademie-micovych-sportu
momentálně je kapacita těchto tréniniků zcela zaplněna.
V případě zájmu konatktujte Kateřinu Vošickou (Tučkovou) - trenérku Akademie míčových sportů (603 212 772)
Již proběhlo
ALP WALKING
Kateřina Vošická (Tučková)
24.04.2024
17:50 - 18:50
Cena 165 Kč
Účiné kardiovaskulární cvičení na strojích ALPITRACK, kterým posilujete, stabilizujete celé tělo a zlepšujete Vaši aerobní kapacitu. Vše při hudbě, pod vedením lektora v různých tempech.
Nutná sportovní obuv.
Nutná sportovní obuv.
Již proběhlo
BOSU
Lucia Isteníková
24.04.2024
18:00 - 19:00
Cena 165 Kč
Cardio, posilování a core v jedné lekci s pomocí nestabilní plochy BOSU.
Nutná sportovní obuv.
Nutná sportovní obuv.
Již proběhlo
SPINNING
Eva Zazvorkova
24.04.2024
19:00 - 20:00
Cena 165 Kč
Jde o nejúčinnější a vysoce motivující kardio – vaskulární cvičení posledního desetiletí. Lekce probíhají na speciálních kolech – spinnerech. Každý jezdec si volí zátěž, která mu vyhovuje. Tempo určuje rytmický hudební doprovod. Vše probíhá pod vedením zkušených lektorů.
Nutné sportovní boty, nebo nášlapy na kolo.
Nutné sportovní boty, nebo nášlapy na kolo.
Již proběhlo
ZDRAVÁ ZÁDA
Kateřina Vošická (Tučková)
25.04.2024
07:00 - 8:00
Cena 165 Kč
Základní principy a pochopení funkčnosti, nastavení správného držení, používání těla. Odrazový můstek pro všechny začínající, aktivní pokročilé i vrcholové sportovce, kteří chtějí předejít (zmírnit) zranění, bolesteti a kompenzovat chybé držení těla. Zkrátka lekce pro všechny, kteří chtějí zvýšit sílu, kondici a stabilitu svého pohybového aparátu.
Jinak řečno, jste unavení, přetažení a něco Vás bolí? Přijďte a něco s tím uděláme ;)
Jinak řečno, jste unavení, přetažení a něco Vás bolí? Přijďte a něco s tím uděláme ;)
Již proběhlo
INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK
Kateřina Vošická (Tučková)
25.04.2024
08:00 - 9:00
Individuální lekce s trenérem / pohybovým specialistou, ušitá každému na míru, podle jeho potřeb. Pouze po předchozí domluvě. V případě zájmu volejte recepci Studia CvičKa 776 727 443
Již proběhlo
HRÁTKY S HUDBOU
Lenka Tovarová
Medvíďata I. – pro děti od 16 měsíců do 4 let
25.04.2024
09:00 - 9:45
Lekce probíhají formou pololetních kurzů, na které je potřeba se přihlásit. Pokud jsou volná místa, můžete nastoupit i do již rozjetého kurzu. Pro jekékoliv informace k tomuto kurzu se obracejte přímo na lektorku Hudební školičky - hrátek s hudbou - Lenku Tovarovou
Hudební školička - Lenka Tovarová: 604 286 101
INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK
Kateřina Vošická (Tučková)
25.04.2024
09:00 - 10:00
Individuální lekce s trenérem / pohybovým specialistou, ušitá každému na míru, podle jeho potřeb. Pouze po předchozí domluvě. V případě zájmu volejte recepci Studia CvičKa 776 727 443
HRÁTKY S HUDBOU
Lenka Tovarová
Medvíďata II. – pro děti od 16 měsíců do 4 let
25.04.2024
10:00 - 10:45
HUDEBNÍ ŠKOLIČKA LENKY TOVAROVÉ
INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK
Kateřina Vošická (Tučková)
25.04.2024
10:00 - 11:00
Individuální lekce s trenérem / pohybovým specialistou, ušitá každému na míru, podle jeho potřeb. Pouze po předchozí domluvě. V případě zájmu volejte recepci Studia CvičKa 776 727 443
INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK
Kateřina Vošická (Tučková)
25.04.2024
11:00 - 12:00
Individuální lekce s trenérem / pohybovým specialistou, ušitá každému na míru, podle jeho potřeb. Pouze po předchozí domluvě. V případě zájmu volejte recepci Studia CvičKa 776 727 443
TANEČKY HOLLA BELLA
Lucie Šrámková - Kárová
pronájem
25.04.2024
16:00 - 17:00
INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK
Kateřina Vošická (Tučková)
25.04.2024
16:00 - 17:00
Individuální lekce s trenérem / pohybovým specialistou, ušitá každému na míru, podle jeho potřeb. Pouze po předchozí domluvě. V případě zájmu volejte recepci Studia CvičKa 776 727 443
SM SYSTÉM
Eva Stará
25.04.2024
17:00 - 18:00
Cena 165 Kč
TANEČNÍ SKUPINA HOLLA BELLA
Lucie Šrámková - Kárová
25.04.2024
17:00 - 18:00
PILÁTES NA MÍČÍCH
Kateřina Vošická (Tučková)
25.04.2024
18:00 - 19:00
Cena 165 Kč
Kompenzační a posilovací svičení s důrazem na správné provedení s využitím různych velikostí gymnastických a rehabilitačních míčů i dalších pomůcek.
ALP WALKING
Lucia Isteníková
25.04.2024
18:05 - 19:05
Cena 165 Kč
Účiné kardiovaskulární cvičení na strojích ALPITRACK, kterým posilujete, stabilizujete celé tělo a zlepšujete Vaši aerobní kapacitu. Vše při hudbě, pod vedením lektora v různých tempech.
Nutná sportovní obuv.
Nutná sportovní obuv.
JÓGA
Vendula Jančaříková
25.04.2024
19:00 - 20:00
Cena 165 Kč
TABATA
Jitka Šafářová
25.04.2024
19:10 - 20:10
Cena 165 Kč
Cardio lekce se zátěží a posilováním všech svalových skupin s použuitím časových intervalů.
Nutná sportovní obuv.
Nutná sportovní obuv.
INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK
Kateřina Vošická (Tučková)
26.04.2024
08:00 - 9:00
Individuální lekce s trenérem / pohybovým specialistou, ušitá každému na míru, podle jeho potřeb. Pouze po předchozí domluvě. V případě zájmu volejte recepci Studia CvičKa 776 727 443
INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK
Kateřina Vošická (Tučková)
26.04.2024
09:00 - 10:00
Individuální lekce s trenérem / pohybovým specialistou, ušitá každému na míru, podle jeho potřeb. Pouze po předchozí domluvě. V případě zájmu volejte recepci Studia CvičKa 776 727 443
INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK
Kateřina Vošická (Tučková)
26.04.2024
10:00 - 11:00
Individuální lekce s trenérem / pohybovým specialistou, ušitá každému na míru, podle jeho potřeb. Pouze po předchozí domluvě. V případě zájmu volejte recepci Studia CvičKa 776 727 443
KRUHÁČ
Kateřina Šmejkalová
26.04.2024
17:00 - 18:00
Cena 165 Kč
Lekce se otevře při minimálně 5 přihlášených
ALP WALKING
Jana Kočová
26.04.2024
17:30 - 18:30
Cena 165 Kč
Účiné kardiovaskulární cvičení na strojích ALPITRACK, kterým posilujete, stabilizujete celé tělo a zlepšujete Vaši aerobní kapacitu. Vše při hudbě, pod vedením lektora v různých tempech.
Nutná sportovní obuv.
Nutná sportovní obuv.
ALP WALKING
Jana Kočová
26.04.2024
18:00 - 18:00
Účiné kardiovaskulární cvičení na strojích ALPITRACK, kterým posilujete, stabilizujete celé tělo a zlepšujete Vaši aerobní kapacitu. Vše při hudbě, pod vedením lektora v různých tempech.
Nutná sportovní obuv.
Nutná sportovní obuv.
SPINNING
Markéta Dudová
Lekce se otevře při minimálně 5 přihlášených
26.04.2024
18:45 - 19:45
Cena 165 Kč
Jde o nejúčinnější a vysoce motivující kardio – vaskulární cvičení posledního desetiletí. Lekce probíhají na speciálních kolech – spinnerech. Každý jezdec si volí zátěž, která mu vyhovuje. Tempo určuje rytmický hudební doprovod. Vše probíhá pod vedením zkušených lektorů.
Nutné sportovní boty, nebo nášlapy na kolo.
Nutné sportovní boty, nebo nášlapy na kolo.
SPINNING
Eva Zazvorkova
27.04.2024
09:30 - 10:30
Jde o nejúčinnější a vysoce motivující kardio – vaskulární cvičení posledního desetiletí. Lekce probíhají na speciálních kolech – spinnerech. Každý jezdec si volí zátěž, která mu vyhovuje. Tempo určuje rytmický hudební doprovod. Vše probíhá pod vedením zkušených lektorů.
Nutné sportovní boty, nebo nášlapy na kolo.
Nutné sportovní boty, nebo nášlapy na kolo.
SPINNING
Markéta Dudová
28.04.2024
18:00 - 19:00
Cena 165 Kč
Jde o nejúčinnější a vysoce motivující kardio – vaskulární cvičení posledního desetiletí. Lekce probíhají na speciálních kolech – spinnerech. Každý jezdec si volí zátěž, která mu vyhovuje. Tempo určuje rytmický hudební doprovod. Vše probíhá pod vedením zkušených lektorů.
Nutné sportovní boty, nebo nášlapy na kolo.
Nutné sportovní boty, nebo nášlapy na kolo.
ALP WALKING
Veronika Nosková
28.04.2024
19:00 - 20:00
Cena 165 Kč
Účiné kardiovaskulární cvičení na strojích ALPITRACK, kterým posilujete, stabilizujete celé tělo a zlepšujete Vaši aerobní kapacitu. Vše při hudbě, pod vedením lektora v různých tempech.
Nutná sportovní obuv.
Nutná sportovní obuv.
