Rezervace zde on-line, nebo na naší recepci. V případně potřeby volejte 776 727 443...Těšíme se na Vaši návštěvu.
Zobrazené období 30.06.2025 - 07.07.2025

FULL BODY WORKOUT

FULL BODY WORKOUT
Kateřina Šmejkalová

Kateřina Šmejkalová

(KRUHÁČ)

30.06.2025
17:00 - 18:00
Cena 190 Kč
Již proběhlo

SPINNING

SPINNING
Štěpán Kánský

Štěpán Kánský

30.06.2025
17:45 - 18:45
Jde o nejúčinnější a vysoce motivující kardio – vaskulární cvičení posledního desetiletí. Lekce probíhají na speciálních kolech – spinnerech. Každý jezdec si volí zátěž, která mu vyhovuje. Tempo určuje rytmický hudební doprovod. Vše probíhá pod vedením zkušených lektorů.
Nutné sportovní boty, nebo nášlapy na kolo.
Již proběhlo

BOSU

BOSU
Kateřina Šmejkalová

Kateřina Šmejkalová

PEVNÉ BŘÍŠKO,SEXY PUPÍK :-)

30.06.2025
18:00 - 19:00
Cena 190 Kč
Cardio, posilování a core v jedné lekci s pomocí nestabilní plochy BOSU.
Nutná sportovní obuv.
Již proběhlo

ALP WALKING

ALP WALKING
Jana Kočová

Jana Kočová

30.06.2025
19:00 - 20:00
Cena 190 Kč
Účiné  kardiovaskulární cvičení na strojích ALPITRACK, kterým posilujete, stabilizujete celé tělo a zlepšujete Vaši aerobní kapacitu. Vše při hudbě, pod vedením lektora v různých tempech.
Nutná sportovní obuv.
Již proběhlo

SM SYSTÉM

SM SYSTÉM
Eva Stará

Eva Stará

30.06.2025
19:00 - 20:00
Cena 190 Kč
Již proběhlo

SM SYSTÉM

SM SYSTÉM
Eva Stará

Eva Stará

SENIOŘI (NEJEN)

01.07.2025
08:00 - 9:00
Cena 190 Kč
Již proběhlo

ZDRAVÁ ZÁDA

ZDRAVÁ ZÁDA
Lenka Hnízdilová

Lenka Hnízdilová

01.07.2025
18:00 - 19:00
Cena 190 Kč
Základní principy a pochopení funkčnosti, nastavení správného držení, používání těla. Odrazový můstek pro všechny začínající, aktivní pokročilé i vrcholové sportovce, kteří chtějí předejít (zmírnit) zranění, bolesteti a kompenzovat chybé držení těla. Zkrátka lekce pro všechny, kteří chtějí zvýšit sílu, kondici a stabilitu svého pohybového aparátu.
Jinak řečno, jste unavení, přetažení a něco Vás bolí? Přijďte a něco s tím uděláme ;)
Již proběhlo

SPINNING

SPINNING
Markéta Dudová

Markéta Dudová

01.07.2025
18:00 - 19:00
Cena 190 Kč
Jde o nejúčinnější a vysoce motivující kardio – vaskulární cvičení posledního desetiletí. Lekce probíhají na speciálních kolech – spinnerech. Každý jezdec si volí zátěž, která mu vyhovuje. Tempo určuje rytmický hudební doprovod. Vše probíhá pod vedením zkušených lektorů.
Nutné sportovní boty, nebo nášlapy na kolo.
Již proběhlo

JÓGA

JÓGA
Lucie Pondělíčková

Lucie Pondělíčková

01.07.2025
19:00 - 20:00
Cena 190 Kč
Již proběhlo

ALP WALKING

ALP WALKING
Jitka Šafářová

Jitka Šafářová

01.07.2025
19:05 - 20:05
Cena 190 Kč
Účiné  kardiovaskulární cvičení na strojích ALPITRACK, kterým posilujete, stabilizujete celé tělo a zlepšujete Vaši aerobní kapacitu. Vše při hudbě, pod vedením lektora v různých tempech.
Nutná sportovní obuv.
Již proběhlo

ALP WALKING

ALP WALKING
Jana Kočová

Jana Kočová

02.07.2025
18:00 - 19:00
Cena 190 Kč
Účiné  kardiovaskulární cvičení na strojích ALPITRACK, kterým posilujete, stabilizujete celé tělo a zlepšujete Vaši aerobní kapacitu. Vše při hudbě, pod vedením lektora v různých tempech.
Nutná sportovní obuv.

SPINNING

SPINNING
Eva Zazvorkova

Eva Zazvorkova

02.07.2025
19:00 - 20:00
Cena 190 Kč
Jde o nejúčinnější a vysoce motivující kardio – vaskulární cvičení posledního desetiletí. Lekce probíhají na speciálních kolech – spinnerech. Každý jezdec si volí zátěž, která mu vyhovuje. Tempo určuje rytmický hudební doprovod. Vše probíhá pod vedením zkušených lektorů.
Nutné sportovní boty, nebo nášlapy na kolo.

INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK

INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK
Kateřina Vošická (Tučková)

Kateřina Vošická (Tučková)

03.07.2025
10:00 - 11:00
Individuální lekce s trenérem / pohybovým specialistou, ušitá každému na míru, podle jeho potřeb. Pouze po předchozí domluvě. V případě zájmu volejte recepci Studia CvičKa 776 727 443

PILÁTES NA MÍČÍCH

PILÁTES NA MÍČÍCH
Kateřina Vošická (Tučková)

Kateřina Vošická (Tučková)

03.07.2025
18:00 - 19:00
Cena 190 Kč
Kompenzační a posilovací svičení s důrazem na správné provedení s využitím různych velikostí gymnastických a rehabilitačních míčů i dalších pomůcek.

ALP WALKING

ALP WALKING
Jana Kočová

Jana Kočová

03.07.2025
18:05 - 19:05
Cena 190 Kč
Účiné  kardiovaskulární cvičení na strojích ALPITRACK, kterým posilujete, stabilizujete celé tělo a zlepšujete Vaši aerobní kapacitu. Vše při hudbě, pod vedením lektora v různých tempech.
Nutná sportovní obuv.

JÓGA

JÓGA
Vendula Jančaříková

Vendula Jančaříková

03.07.2025
19:00 - 20:00
Cena 190 Kč

TABATA

TABATA
Jitka Šafářová

Jitka Šafářová

03.07.2025
19:10 - 20:10
Cena 190 Kč
Cardio lekce se zátěží a posilováním všech svalových skupin s použuitím časových intervalů.
Nutná sportovní obuv.

KRUHÁČ

KRUHÁČ
Kateřina Vošická (Tučková)

Kateřina Vošická (Tučková)

04.07.2025
17:00 - 18:00
Cena 190 Kč

Lekce se otevře při minimálně 5 přihlášených

ALP WALKING

ALP WALKING
Jana Kočová

Jana Kočová

04.07.2025
17:30 - 18:30
Cena 190 Kč
Účiné  kardiovaskulární cvičení na strojích ALPITRACK, kterým posilujete, stabilizujete celé tělo a zlepšujete Vaši aerobní kapacitu. Vše při hudbě, pod vedením lektora v různých tempech.
Nutná sportovní obuv.
Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)