ZDRAVÁ ZÁDA

Základní principy a pochopení funkčnosti, nastavení správného držení, používání těla. Odrazový můstek pro všechny začínající, aktivní pokročilé i vrcholové sportovce, kteří chtějí předejít (zmírnit) zranění, bolesteti a kompenzovat chybé držení těla. Zkrátka lekce pro všechny, kteří chtějí zvýšit sílu, kondici a stabilitu svého pohybového aparátu.
Jinak řečno, jste unavení, přetažení a něco Vás bolí? Přijďte a něco s tím uděláme ;)